Befolyásolja vagy megbénítja, 9 dolog, ami megbénítja a férfiak spermáit
Bár a nők hajlamosak magukat okolni a termékenységi problémák kapcsán, az esetek egyharmadában a férfiakkal van a gond, a másik harmadban a nőkkel, a fennmaradó részben pedig mindkét fél vagy ismeretlen probléma okozza a zűrt. A férfiak termékenységi problémája a spermák minőségében keresendő. Íme 12 tényező, ami negatívan befolyásolja a kis úszók képességeit.
Az aggódás, az állandó kételyek befolyásolja vagy megbénítja élet minden területét befolyásolja, és megbénítja az embert. Mi is valójában az aggodalom?
Feltűnt már, hogy a leggyakrabban akkor kezdünk aggódni, amikor túl sok időnk van, amikor unatkozunk? Az emberi elme egy problémamegoldó eszköz. Ha nem adunk számára megfelelő problémát, akkor csinál magának.
Ha nem adsz elmédnek hasznos feladatot, akkor ő dolgoztat meg téged. Az aggodalom tulajdonképpen egy negatív fantázia, ami félelmet ébreszt. És minél többet gondolunk rá, annál valóságosabbnak, félelmetesebbnek, nyomasztóbbnak és hatalmasabbnak tűnik.
A valódi stressz tulajdonképpen a nem tudás bizonytalanságából ered, illetve abból adódik, hogy nem akarunk szembenézni azzal, ami megtörténhet. Sok ember például érzi, hogy valami nincs rendben a testében — időnként fáj itt, szúr ott - orvoshoz mégsem megy, mert hátha az még talál valamit, amit az illető nem akar elfogadni, inkább szorong tovább, és ezzel a gyógyulási esélyeit is rontja.
- Értékelje a cikket: Köszönjük!
- A stressz következményei
- 9 dolog, ami megbénítja a férfiak spermáit | Well&fit
- Normál esetben a stressz csak rövid ideig tartó állapot, és nem okoz kárt.
- Nexium rossz lehelet
Hogyan számold fel az aggodalmaskodást? A következő módszer segítségével csökkenteni tudod a stresszt, a feszültséget, befolyásolja vagy megbénítja tiszta fejjel már hatékonyabban tudsz gondolkodni. Ha megnevezed a félelmedet, akkor tudod, hogy mivel, kivel állsz szemben, konkréttá válik, amivel már lehet valamit kezdeni, védekezni, küzdeni.
Ám ne állj itt meg! Határozd meg azt is, hogy mi az a lehető legrosszabb dolog, ami bekövetkezhet. Ha például párkapcsolati problémáid vannak, akkor feltehetőleg az a legrosszabb, ami történhet, hogy megszűnik a kapcsolat.
Vagy, ha leépítések vannak a parazitáktól származó szilva, a legrosszabb, ami történhet veled, hogy te is beleesel az elbocsátottak közé. Fogadd el, hogy megtörténhet, de tudd azt is, hogy minden veszteségből fel lehet épülni, és nem fogsz belehalni. Tégy meg minden tőled telhetőt, hogy elkerüld a legrosszabbat!
Bokor Katalin előadása Szentesen 2018.03.21
A valódi tényekre figyelj! Sokszor azért bizonytalanodunk el, és kezdünk aggódni, mert hiányos ismeretekkel rendelkezünk egy dologgal, eseménnyel, esetleg önmagunkkal kapcsolatban. Ezért szánj időt és energiát arra, hogy beszerezd a megfelelő mennyiségű és pontos információt, és koncentrálj a tényekre.
Kérdezd meg magadtól, mi az, amit már ma megtehetsz a megoldás érdekében, és tedd is meg!
Aggodaloműző tippek.
